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3o dia caminhando, consegui andar mais que ontem
View Diet Calendar, 11 September 2020:
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1359 kcal
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Fat: 44.62g | Prot: 68.99g | Carbs: 164.91g.
Breakfast: Q-Vita Farinha de Maracujá, Jussara Leite Desnatado , Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Abobrinha Italiana, Camil Proteína de Soja Texturizada, Italac Manteiga . Dinner: Italac Manteiga , Pullman Rap10, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Sadia Mussarela. Snacks/Other: Maçã, Mamão Papaia, Tic Tac Tic Tac Menta, Flormel Doce de Leite com Nozes, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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Christie2024's Weight History
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