Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
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68.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2020:
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3079 kcal
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Fat: 61.25g | Prot: 157.75g | Carbs: 439.76g.
Breakfast: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Biotech USA Iso Whey Zero, Iper Pane Integrale, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Gemma Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Frittata di Zucchine, Patate al Forno, Fettina di Vitello, Lonza di Maiale (Filetto), Nonno Nanni Stracchino, Barilla Pasta, Gallo Risotto alla Milanese. Snacks/Other: Baileys Baileys. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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