Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1556 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 71.66g | Carbs: 164.15g.
Breakfast: Nalle Neljän Viljan Puuro, Kotimaista Ruisleipäpalat, Gouda- tai Edam-juusto, Nektariinit. Lunch: Peruna (Kuorineen), Kanakastike. Dinner: HK Pyttipannu. Snacks/Other: Gouda- tai Edam-juusto, Rainbow Riisikakku, Gouda- tai Edam-juusto, Pehmeät Sämpylät, Jyväshyvä Paussi Kaura-Metsämarja. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnetteRõõm's Weight History
|