dopedodkent's Journal, 10 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
82.5 kg Lost so far: 24.7 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 September 2020:
1903 kcal Fat: 73.75g | Prot: 105.24g | Carbs: 200.66g.   Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик,  Хлеб Бородинский,  Борщ с Говядиной. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик,  Куриная Отбивная, ДЕП Молоко 2,5%. Dinner:  Банан,  Зефир, ДЕП Мороженое , Vernet Кукуруза Сладкая , Lipton Зеленый Чай,  Куриное Филе. more...
2010 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 9.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dopedodkent's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.