Irchen's Journal, 09 Sep 20


View Diet Calendar, 09 September 2020:
1768 kcal Fat: 76.97g | Prot: 130.32g | Carbs: 137.89g.   Breakfast: Орехи Кешью, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, Белочка Торт "Яблонька" . more...
2299 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irchen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.