Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
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58 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2020:
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1484 kcal
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Fat: 71.70g | Prot: 58.73g | Carbs: 25.93g.
Breakfast: CJ 새싹보리차, 카누 카누 미니. Lunch: 치킨. Dinner: 소주 소주, 갈매기살, 맥주 맥주, 매운닭발, 돼지막창. Snacks/Other: 카누 카누 미니, 알라 크림치즈 플레인, 미주라 토스트, 이마트 사차인치, Lindt 엑설런스 다크 99% (50g), 피칸 너트, NOW 브라질너트, 아몬드, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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Losing 6.3 kg a Week
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hyemin83's Weight History
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