|
Обед: 370 ккал Гречка со свининой + лаваш с плавленым сыром, сладким перцем и помидором.
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
2007 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 60.87g | Carbs: 245.74g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен), Песочное Печенье. Lunch: Помидоры, Перец (Зелёный/Красный) , Milk Mark Brinza Topita , Fat Frumos Лаваш, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Арбуз, Салака Копчёная, Cornulețe Fragede Cu Vișine. Snacks/Other: Песочное Печенье, Banzai Fried Sunflower Seeds. more...
|
|
2243 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 31 minutes, Washing Dishes - 35 minutes, Resting - 12 hours and 16 minutes, Sleeping - 10 hours and 38 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.ka's Weight History
|