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ptit dej !
View Diet Calendar, 09 September 2020:
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1680 kcal
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Fat: 65.48g | Prot: 86.54g | Carbs: 185.40g.
Breakfast: Fromage de Chèvre, Delisse Déli'light, Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel, Pain Grillé. Lunch: Gratin Dauphinois, Cordon Bleu, Delisse Yaourt Nature Sucré, Banane, Melon. Dinner: Baguette, Lidl Filet de Poulet, Comptoir du Grain Riz à la Méditerranéenne Express. Snacks/Other: Pomme. more...
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323 kcal
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Exercise:
Football (soccer) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
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 Comments
Le fromage j'adore trop 😋😋
09 Sep 20 by member: pepslavie
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Bon app ! Vous mangez salé au ptit dej ?
09 Sep 20 by member: user12345tyu
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oui une fois sur deux et peut-être tout le temps par la suite (excepté le week-end parce que c’est le week-end ;))
09 Sep 20 by member: jus7ine
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Ah d’accord 👍. Faites vous plaisir même si vous essayer de manger sain c pas grave
10 Sep 20 by member: user12345tyu
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on peut manger gras le matin c’est « le seul moment » où on peut vraiment se faire plaisir ;)
10 Sep 20 by member: jus7ine
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Oui car le matin on prends des calories et les perdre le long de la journée
11 Sep 20 by member: user12345tyu
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