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Curry con arroz. Me he comido la mitad,las cantidades aun no son lo mío.
View Diet Calendar, 08 September 2020:
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1642 kcal
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Fat: 61.08g | Prot: 54.40g | Carbs: 209.78g.
Breakfast: Carrefour Crunchy Muesli, Hacendado Zumo de Piña. Lunch: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Curry en Polvo, Manzana Roja, Almendras, Vino Blanco de Mesa, Aceite de Oliva, Cebollas, Carrefour Ciruelas sin Hueso , Hacendado Arroz Basmati Microondas. Dinner: Wasa Pan Wasa Fibra, Argal Jamón Curado de Pavo, Helios Pisto Estilo Casero. Snacks/Other: Enervit Barrita con Proteínas , Reina Flan de Huevo. more...
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 Comments
No he dicho nada... Si que mantienes la opción de comentarte las fotos XD
08 Sep 20 by member: Aaaann
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Hola @Aaaann! Jaja Sí que lo permito jeje
Pues por mí genial! Yo usé esta app el año pasado para contar las calorías, subir fotos de mi progreso en el espejo, de mis comidas y me daba MUCHA motivación. Es verdad que a veces es un rollo ir anotando qué comemos pero ver como la gente lo hace, interactuar con ellos por comentarios y estar conectada me ayudó muchísimo a seguir disciplinada. Por mí fantástico, cualquier suma a este proceso de mejora de la salud me parece genial 😊😊😊
08 Sep 20 by member: Isa Álvarez Manoja
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Isa! Si yo lo de anotar lo que como lo hago desde hace años (por temporadas)! Lo que nunga he hecho es interactuar y creo que me puede ayudar. Tengo un historial complicado con la comida anorexia, atracones... Pero ahora que mi relación con la comida es bastante buena me cuesta no ponerme excusas para cuidarme. Y la verdad es que tengo ganas de volver a sentirme mas ligera y mejorar todos los problemas hormonales que vengo arrastrando. Que edad tienes? Yo tengo 27 años y cada vez noto que me cuesta más mantener de peso. Hace 9 meses dejé las anticonceptivas (las tomaba desde los 16 para "tratar" el sop) y la verdad es que mi cuerpo está revolucionado. Vamos hablando!
08 Sep 20 by member: Aaaann
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Genial! A mí me empieza a pasar un poco igual.. Con nada el peso se me descontrola si no soy constante en cuidarme. Yo en poco tengo 26, y me ayudo mucho esta comunidad a la hora de mantener mis hábitos y ver mis fotos y decir Joe yo fui capaz de cuidarme así, por qué no ahora? Así que fantástico! Vamos hablando ✨
08 Sep 20 by member: Isa Álvarez Manoja
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Hola! Lo mio tampoco son las cantidades (poco a poco)jaja. Llevo poco por aqui pero estoy bastante motivada, asi que a por ellos! Acabo de cumplir 30 y el confinamiento me ha sentado fatal, espero recuperarme! ánimo a todxs y nosotrxs podemos!
09 Sep 20 by member: Lynz.B
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@MariaLaynez Genial Maria! Poco a poco nos vamos animando entre todas! La cuaretena también me ha pasado factura... Pero bueno, remontamos ahora!
09 Sep 20 by member: Isa Álvarez Manoja
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Isa Álvarez Manoja's Weight History
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