Svetlana:) ya's Journal, 08 Sep 20

обед: 499 ккал

View Diet Calendar, 08 September 2020:
1079 kcal Fat: 53.41g | Prot: 64.05g | Carbs: 81.76g.   Breakfast:  Зеленый Чай,  Помидоры,  Вареное Яйцо, Эмир Сыр Сметанковый,  Овсянка 30 Гр, Яйцо, Кефир 60 Гр. Lunch:  Чай,  Сухое Молоко, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный,  Салат с Крабовыми Палочками,  Борщ с Курицей. Dinner:  Чай,  Сухое Молоко,  Кефир 2,5%, Село Лесное Творог 9% . more...
1431 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetlana:) ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.