ravira21's Journal, 08 Sep 20

bismillah. semoga bisa ideal. karena progam hamil harus nurunin bb dan jaga pola makan karena pcos

View Diet Calendar, 08 September 2020:
1378 kcal Fat: 48.99g | Prot: 50.42g | Carbs: 182.87g.   Breakfast:  Sate Ayam,  Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Lunch:  Nasi Putih,  Telur Ceplok. Dinner:  Tumis Kangkung,  Sambal Goreng,  Cumi Kukus atau Rebus ,  Nasi Putih. Snacks/Other:  Buah Anggur,  Mangga,  Gula Merah, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Frisian Flag Full Cream Milk. more...
2485 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

49 Supporters    Support   

1 to 20 of 31
Comments 
app apa kak? 
08 Sep 20 by member: Dwi Anna Maulana
App apa kaa?? 
08 Sep 20 by member: reginamaurizka
app apa iNi mbag 
08 Sep 20 by member: citra ayu widya
pcos? cara periksa gimna bunda.  
08 Sep 20 by member: Anna Nur
jjk 
08 Sep 20 by member: Ajeng.andini93
semangat bebbeebbzzz 💋 
08 Sep 20 by member: fini1712
. 
08 Sep 20 by member: capriliwandha
jjk 
08 Sep 20 by member: hendraa2
Aplikasi apa itu jawab donh 
08 Sep 20 by member: rezaftrni
wah pake app apa ini 
08 Sep 20 by member: Mutiaradbahari
bantu jawab klik saja di chrome atau google klikdokter.com 
08 Sep 20 by member: dewi aurahlia
bantu jawab, diweb klikdokter.com pilih kalkulator kalori dan bmi 
08 Sep 20 by member: bella.gilla
sama aq jg sis,, skrg program na ngapain aja y?? 
08 Sep 20 by member: diyah sari
Maaf baru bales, aplikasi klik dokter kalkulator bmi. Dia website gitu 
08 Sep 20 by member: ravira21
Makasih ya dukunganya guys hehe 
08 Sep 20 by member: ravira21
Dyah: kemarin sempet ke dokter, aku dikasih obat gitu buat mens, setelahnya dikasih obat buat gedein sel telur, cuman ternyata aku ga mempan pake obat, mau suntik kan biaya 10juta lebih. aku disaranin dokter ku untuk turunin bb dulu dan atur pola makan, jadi dia mau aku alami dulu karena nikah belum lama. Tapi aku rencana ganti dokter sih Anna: aku ke dokter buat ceknya, tapi rencana ganti dokter siu yg khusus fertility 
08 Sep 20 by member: ravira21
maaf bund mau tny. mens nya lancar gak sebelum minum obat dktr?? 
08 Sep 20 by member: vey leea
Vey: enggak lancar bun, dari sebelum nikah mens ku tuh 7 bulan sekali, salahnya aku tuh kek ga mikirin gitu, ga cek atau apa dari sebelum nikah 
08 Sep 20 by member: ravira21
semngt say . aku juga pcos. pernh di kasih obat pembesar. sel telur besar tapi blm rezeki 
08 Sep 20 by member: firdayatiri
semangat kak yuhuuu 
08 Sep 20 by member: meyrustiana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ravira21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.