Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1139 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 76.25g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Мёд, Рагу Мамино, Брынза, Хлебец, Сыр Гол, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай Несладкий, Вареное Яйцо. Lunch: Бифштекс, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Джем Сливовый Мамин Собственного Приготовления, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Фруктоза, Каша Овсяная 1:1, Чай, Банан. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|