Ascalya's Journal, 07 Sep 20

4 mois sépares ces deux photos
10,5 kg de moins sur la balance
Je n'ai pas encore atteint mon "vrai" objectif, mais aujourd'hui je fais le point dans mon journal.

J'assume le fais de devoir faire plus attention à gérer mon alimentation, de faire un peu de sport et surtout j'assume enfin mon image.

Merci de m'avoir motivée, que ce soit avec vos encouragements, vos messages comme vos publications personnels.

Le chemin n'est pas terminé mais bien entamé. Voyons le bon côté pour rester motivé ! Bisous

View Diet Calendar, 07 September 2020:
706 kcal Fat: 4.84g | Prot: 42.45g | Carbs: 120.30g.   Dinner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Lustucru Riz Complet, Le Gaulois Filet de Poulet. more...

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Comments 
Superbe résultat! Bravo pour le travail accompli! Merci pour le partage c’est toujours intéressant et motivant de voir les avants après ! 
08 Sep 20 by member: Sosohappy!
🤣 Oui exhibition totale. Quand j'en ai mis 2 je crois... Je me disais honte à toi 😅. C'est vraiment percutant sur toi. Bravo pour ce premier objectif et bon courage 💪 pour la suite. Cependant tu es déjà bien faite ainsi, ne te stresse pas 😉Belle journée.  
08 Sep 20 by member: sootango
Moi je suis fan des avants après ! Ça rebooste le moral ... ce n’est pas comme les pubs toutes trafiquées ... tu te dis bah c’est possible ! Encore bravo 🍾  
08 Sep 20 by member: Sosohappy!
Merci à tous c'est très gentil ❤️ Moi aussi j'ai apprécié quand je suis arrivée sur ce site de voir le avant/après ça booste encore plus je trouve 😊 
08 Sep 20 by member: Ascalya
woaaaw bravo, beau parcours 
08 Sep 20 by member: Melyl34
Superbe bravo ravicente gazelle tu est ravicente  
08 Sep 20 by member: inmerindiens

     
 

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