Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
71 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1899 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 48.68g | Carbs: 248.68g.
Breakfast: Chleb Sitkowy, po Prostu Golonka Wieprzowa, Delma Extra Maślany Smak, Sok Malinowy, Cukier Biały, Chleb Sitkowy, po Prostu Golonka Wieprzowa, Delma Extra Maślany Smak. Lunch: Sok Malinowy, Cukier Biały, Biedronka Banan, Nutella, Orzechy Laskowe, Lestello Płatki Owsiane, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%. Dinner: Naleśniki Kar, Sok Malinowy, Cukier Biały, Naleśniki Kar, Kujawski Olej (10g), Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony. Snacks/Other: Sierpc Ser Żółty Królewski, Marletto White Almond. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|