Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1331 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 35.98g | Carbs: 214.97g.
Breakfast: Кофе, Молоково Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Lunch: Laima Конфеты с Рижским Бальзамом, Перекресток Персик, J7 Frutz Апельсин, Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Dinner: Перекресток Персик, Laima Конфеты с Рижским Бальзамом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Anna_tbk's Weight History
|