Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2175 kcal
|
Fat: 96.46g | Prot: 97.47g | Carbs: 207.97g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Сметана 20%, МЖК Горчица Столичная Русская, Carte Noire Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Блинчики, Грибы для блинов, Картофель запеченный, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Lunch: Шоколадный Сироп, Coffeeport Латте Гранде, Coffeeport Запеканка Творожная. Dinner: Глобус Арбуз , Carte Noire Кофе, Anchor Масло Сливочное, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Snacks/Other: Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Коньяк. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|