Творог 5%, сметанка и изюм😋 С таким вариантом можно обходится и без приторных ванильных сырков)
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2038 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 92.25g | Carbs: 168.39g.
Breakfast: Яготинский Творог 5%, Изюм, Сметана 15%. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Огурец (с Кожурой), Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Телятиной, Булгур (Вареный). Dinner: Белоцерковский Творог 5%, Сметана 15%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Сильпо Котлета Рыбная. Snacks/Other: Кетчуп, Коньяк, Красное Яблоко, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Телятиной, Помидоры, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mkolinkom's Weight History
|