Wulanastuti's Journal, 06 Sep 20

wo hari ini 40 menit aja, ayo kaka kaka jangan males olahraga hehe

---

825 kcal

Fat: 27.50g | Prot: 67.69g | Carbs: 81.22g.   Breakfast:  Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch:  Garam,  Kacang Kemiri,  Sambal Matah,  Nasi Putih,  Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk,  Kunyit, Bawang Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Dinner:  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Other: Tahu Isi,  Rempeyek. more...

1525 kcal

Exercise: Zumba - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...