madumesqta's Journal, 05 Sep 20

lanche da tarde de sábado!
panqueca de aveia com morangos e recheio de whey sabor chocolate e calda de leite em pó desnatado :)

View Diet Calendar, 05 September 2020:
1251 kcal Fat: 25.86g | Prot: 104.24g | Carbs: 163.90g.   Breakfast: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida, Feijão Fradinho Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Beterraba Cozida. Snacks/Other: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Itambé Leite Desnatado em Pó , Morangos, Ovo, Farelo de Aveia, Banana Prata, Itambé Iogurte Fit Ameixa, Uva Itália, Ameixas, Voxx 3X Protein. more...

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