|
Arladaşlar kilom durdu. Aynı zamanda kabızlık problemide yaşıyorum ne yapmam gerekiyor??
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
928 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 44.85g | Carbs: 79.50g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Pide Ekmeği, Patates Kızartması, Süzme Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Turşu. Lunch: Sirke, Zeytinyağı, Kabak Çorbası, Soğan veya Taze Soğan, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Dinner: Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti, Pınar Sucuk. Snacks/Other: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Şeftali. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
septentriones's Weight History
|