Aralt's Journal, 04 Sep 20

Ayer para cenar: Wraps rellenos de lechuga, jamón cocido y una rica mezcla de queso fresco de untar, atún en lata, surimi cortado fino y pepinillos picaditos. Quedaron muy ricos y tienen muy poquitas calorías!

View Diet Calendar, 04 September 2020:
896 kcal Fat: 28.20g | Prot: 43.57g | Carbs: 120.72g.   Breakfast:  Smoothie de septiembre, Queso Fresco Natural, Pan de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Orégano, Tomates. Lunch: Isabel Calamares en Salsa Americana, Ortiz Pan Integral Tostado,  Puré de calabaza. Dinner: Eroski Pepinillos Pequeños, Krissia Surimi Fresco, Old El Paso Tortilla Mexicana Street,  Lechuga, Mercadona Atún Natural, Philadelphia Queso para Untar Light, Jamón Cocido. more...
1911 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
qué buenas vistas! 😉 se ve delicioso 
05 Sep 20 by member: wonder_cris
Gracias! Me gustaron porque son rápidos y fáciles de preparar, y estaban muy ricos. 
05 Sep 20 by member: Aralt
Gracias por la idea! 
07 Sep 20 by member: painepo
De nada, ¡Qué aproveche! 😉 
07 Sep 20 by member: Aralt

     
 

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