werfea's Journal, 05 Sep 20

Перекус молодой мамы. Чай с молоком и печенье.☕️🍪

А вообще решила взвешиваться раз в неделю. Ну и что я вижу? Вес стоит. Мне это не нравится. Но я действительно много ем, аппетит хороший. Вот же блин🤔 как же скинуть?

16 Supporters    Support   

Comments 
Больше белка ,добавляет сытости .Ну считать кк ,по другому никак ,к сожалению (Осенью особенно хочется углеводов 🍂😶 
05 Sep 20 by member: AnnEnis28
Да, вы правы. Ещё же кормлю малыша. Все говорят , что худеют , а я пока нет  
05 Sep 20 by member: werfea
Грудное молоко вырабатывается не из еды, а из крови и лимфы. Чай с печеньем не способствует лактации. На ГВ можно перейти на ПП. Добавить спорт. И вес пойдет вниз 
05 Sep 20 by member: Татошка809

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


werfea's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.