|
Весы в бассейне меня наконец-то полюбили. Еще записала ребёнка по вечерам на массаж и в бассейн в свой клуб, теперь таскаюсь туда по два раза в день, я пешком, он на велосипеде. На одно только одевание-раздевание трачу все съеденные калории, и которые сутки никак не могу поесть после 17:30, ведь в это время мы выходим из дома, а возвращаемся к восьми, а тут я беру поводок и иду выгуливать собаку. Может поэтому меня и полюбили весы 🤔
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 47.30g | Carbs: 113.71g.
Breakfast: Торт Наполеон, Vici Лосось Слабосоленый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яблоко. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. Snacks/Other: ВкусВилл Кекс Морковный, Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами. more...
|
|
2391 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Swimming (slow) - 20 minutes, Running - 10/kph - 10 minutes, Pedalling - 45 minutes, Swimming (moderate) - 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 20 minutes. more...
|
|