|
Эх, кто бы знал, какая сила воли и математическая точность нужна, чтобы вписывать в дневной калораж шашлыки и домашнее вино 😂 помогает или нет - узнаем по приезду с моря))) весы вне досягаемости. Пожелайте мне удачи и силы воли!🙏
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 88.22g | Carbs: 75.92g.
Breakfast: Сыр Российский, Арбуз, Сосиска, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Овощи Гриль, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Гулливер Шашлык из Куриного Филе. more...
|
|
981 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Apple Health - 20 hours. more...
|
|