Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1892 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 60.34g | Carbs: 283.76g.
Breakfast: Томатный Кетчуп, Санта Бремор Крабовые Палочки , Гречка Отварная. Lunch: Морозпродукт Мороженое Сливочное Ром-Изюм-Шоколад, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Рыбахит Форель Солёная, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Маленькое Счастье Пюре. Dinner: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|