Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
2171 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 53.17g | Carbs: 289.08g.
Breakfast: От Палыча Пряник . Lunch: Кофемания Бамбл, Тушеные Овощи. Dinner: Легко Салат с Курицей и Чечевицей , Буше Киш с Лососем и Шпинатом, La Festa Горячий Шоколад Классический. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Садовое, Чистая Линия Эскимо Ванильное, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|