Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1075 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 34.11g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Хэлси Фуд Норвежский Сливочный Суп, Глобус Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Арбуз, Мистраль Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Пряник, Любятово Галеты Классические. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusik80's Weight History
|