Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 119.02g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Глобус Лосось Слабосоленый , President Сыр Творожный , Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Гарнец Кукурузный Крахмал, Яичный Желток. Lunch: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Bombbar Майонез, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Amro Кешью, Краснобор Сосиски из Индейки. Dinner: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Просто Морской Коктейль Мороженый, Варенье, Нектарин, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , President Сыр Творожный , Глобус Лосось Слабосоленый , Гарнец Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Яичный Желток, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Сушеные Бананы, Изюм, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Красная Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milenaserduyk's Weight History
|