Hoy para cenar: Puré de calabaza y zanahoria acompañado de filete de pavo al ajillo cocinado a la plancha.
View Diet Calendar, 02 September 2020:
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1490 kcal
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Fat: 42.01g | Prot: 135.39g | Carbs: 139.96g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Orégano, Tomates, Eliges Queso Fresco Natural, Hacendado Pan de Centeno, Smoothie de septiembre. Lunch: Ortiz Pan Integral Tostado, Salmón al Horno o a la Parrilla, Acelgas con patatas. Dinner: Puré de calabaza, García Baquero Queso Semicurado, Ortiz Tostadas Integrales, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). more...
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1902 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
qué rico todo y qué bonito el plato!!
02 Sep 20 by member: Kino_grx
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Muchas gracias! ☺️ sí que estaba rico! 😋
02 Sep 20 by member: Aralt
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