Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1003 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 77.99g | Carbs: 98.90g.
Breakfast: Botanica Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Lunch: Мирель Торт Шоколадный Апельсин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Tibet's Herbs Цикорий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Botanica Миндаль. Dinner: Botanica Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Tibet's Herbs Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Даренка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.renadler's Weight History
|