Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
105.9 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 70.19g | Carbs: 92.85g.
Breakfast: 5 Морей Горбуша Натуральная , Здоровье Икра из Морских Водорослей, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Зерновой , Соло Рикотта 40%, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Помидоры, Натурово Соус Тар Тар, Яйцо Всмятку. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Ананас (Консервированные с Соком), Добрая Кормилица Творог 5%, Ядринмолоко Снежок , Кабачок Гриль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Котлеты из Индейки с Кабачком, Натурово Соус Тар Тар. Snacks/Other: Сорбет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|