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혼자 운동하는건 너무 괴롭다.. 제발 코로나 꺼져주라...
View Diet Calendar, 01 September 2020:
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1199 kcal
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Fat: 31.77g | Prot: 119.14g | Carbs: 119.43g.
Breakfast: Arrowhead Mills 병아리콩, Bell Peppers, Cos or Romaine Lettuce , 신선애 생닭가슴살. Lunch: Pistachio Nuts, Pita Bread, Grapefruit, Green String Beans, Beets (Drained, Cooked, Boiled), Cos or Romaine Lettuce, Quinoa (Cooked), 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱, 노브랜드 닭안심살. Dinner: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 밀크티. Snacks/Other: Almonds , Korean Steamed Pumpkin, Quaker 클래식 오트, Arrowhead Mills 병아리콩, 매일 매일두유 99.89, 오아시스 황금빛구운유정란. more...
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