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HOLA!!! He vuelto de las vacaciones. Agosto ha sido un mes larguísimo y entre obras y viajes no he estado en casa nada. Así es muy difícil mantener la línea... Me lo he pasado genial pero eso sí, 2 kilos de más me he ganado 😔😔
Me da rabia porque cuesta muy poco subir kilos pero mucho bajarlos. JO!
Ayer hice compras y ya estoy viviendo en casa, así que comienzo con mi rutina fit again. 💪😊
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63.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2020:
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961 kcal
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Fat: 38.45g | Prot: 73.38g | Carbs: 80.76g.
Breakfast: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Yogur Sabores, Tomates, Lechuga, Mercadona Filete de Pavo. Dinner: Danone Danonino, Huevo Frito, Tomates, Lechuga, La Gula La Gula del Norte. Snacks/Other: Entrepinares Queso Semicurado, Mercadona Jamon Serrano. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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