|
Eylül ayının güzellikler getirmesi umuduyla günaydın!🌞💘
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
869 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 31.13g | Carbs: 100.93g.
Breakfast: Rafadan Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş), Ceviz, Keçi Peyniri, Ekşi Hamur Ekmek. Lunch: Kuru Üzüm, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Dinner: Patlıcan Yemeği, Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak, Patates Yemeği. Snacks/Other: Muz, Leblebi, Kuru Üzüm, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Şekersiz Türk Kahvesi, Badem. more...
|
|
2617 kcal
|
Exercise:
Hiking - 25 minutes, Sleeping - 9 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Studying - 3 hours, Resting - 5 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevgicyln's Weight History
|