Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 95.16g | Carbs: 112.80g.
Breakfast: Островецкое Сосиски "Индюшонок Мини", Савушкин Сыр Белый. Творожный 50%. для Салата. Сливочный, Савушкин Молоко 1,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Санта Бремор Икра Минтая Pate, I'm Happy Хлебцы Злаковый Коктейль. Dinner: Салат из Морской Капусты, Вино, Bonfesto Моцарелла Мини, Чечевица Вареная, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniyaKA's Weight History
|