gordita1000's Journal, 16 Oct 13

me sientomuuy obesa :CCC soy el elefante de la clase de ballet:C y me siento super cansada :C

63 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1536 kcal

Fat: 53.39g | Prot: 69.80g | Carbs: 201.37g.   Breakfast: Mostaza Amarilla, Los Volcanes Queso Panela, Pan Integral, Kinder Kinder Bueno, Paleta, Gomitas, Café con Leche Descremada, Lala Yoghurt Con Durazno, Manzana. Lunch: Los Volcanes Queso Panela, Jamón de Pavo, Manzana, Pan Integral, Mostaza Amarilla, Jamón de Pavo, Los Volcanes Queso Panela, Bimbo Pan Integral. Dinner: Gamesa Galletas Emperador Nuez, Arroz a la Mexicana, Carne de Res o Salsa de Carne, Calabaza. Snacks/Other: Gomitas. more...

2095 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Dance (square dancing) - 1 hour and 28 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 16 hours and 32 minutes. more...