Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
61 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 103.43g | Carbs: 149.96g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Dijo Тортилья Мультизерновая, Bellezza Моцарелла. Lunch: Печёночный торт мой. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Bellezza Моцарелла, Поджаренный Лаваш, Auricchio Пармезан , Ашан Рикотта. Snacks/Other: Творожное Печенье, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga20081991's Weight History
|