Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 72.40g | Prot: 56.67g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Черемушки Штрудель с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаШтейн's Weight History
|