Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
67 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 36.66g | Carbs: 183.01g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворье Колбаса Докторская , Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Макароны Жареные. Lunch: Бутерброд с Красной Икрой, Мирель Торт Прага, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный Violette, Белый Хлеб, Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Макароны Жареные, Стародворье Колбаса Докторская . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светланка2909's Weight History
|