Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 55.14g | Carbs: 184.47g.
Breakfast: Хлеб Черный, Борщ Украинский. Lunch: Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Изюм Покрытый Молочным Шоколадом. Dinner: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Морковь по-Корейски, Жареная Картошка, Приготовленный Яичный Белок, President Творог 0,2%. Snacks/Other: Морковь по-Корейски, Брокколи на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaWL's Weight History
|