auliyanrml's Journal, 30 Aug 20

seblak sehat cuman 200an kalori

View Diet Calendar, 30 August 2020:
1104 kcal Fat: 44.91g | Prot: 53.13g | Carbs: 132.26g.   Breakfast:  Sosis Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng,  Garam,  Cabai Merah atau Rawit,  Paprika Hijau Pedas,  Tempe Goreng,  Tahu Kukus,  Nasi Putih. Lunch:  Kaldu Ayam, Royco Royco Ayam,  Garam,  Bakso Daging Sapi,  Sosis Daging Sapi,  Telur Rebus,  Jamur Tiram,  Sawi Hijau, Carrefour Kencur,  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Cabai Merah atau Rawit. Dinner: Bango Kecap Manis,  Cabai Merah atau Rawit,  Tahu Kukus,  Telur Rebus,  Nasi Putih. Snacks/Other:  Jeruk, Roma Biskuit Kelapa. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


auliyanrml's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.