Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 98.88g | Prot: 125.52g | Carbs: 121.34g.
Breakfast: Греческий Салат, Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Молоко (1% Обезжиренное) , Optimum Nutrition Протеин, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеб Бородинский, Апельсин. Dinner: Пастила, Яичница, Морковь. Snacks/Other: Груши, Греческий Салат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бескоровайная Светлана's Weight History
|