Dia 20 se deu início!
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1182 kcal
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Fat: 51.65g | Prot: 88.37g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Atum em Óleo (Enlatado), Tirolez Creme de Ricota, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Maçã, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanhas, Alface, Rúcula, Tomates Cereja, Copacol Filé de Tilápia, Carne de Porco Assada. Dinner: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Other: Bubbaloo Chiclete, Melancia, Chandelle Chocolate. more...
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