|
День 108 ~ 17000 шагов✅ + бег 🏃🏽♀️ 2.2 км + треня рук
|
3474 kcal
|
Fat: 154.75g | Prot: 83.15g | Carbs: 445.76g.
Breakfast: Сметана , Останкино Карбонад Юбилейный, Плавленный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Oreo Печенье, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Snickers Мороженое Snickers Crisp. Dinner: Snickers Snickers Криспер, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Пятерочка Яблоко Сезонное , Останкино Карбонад Юбилейный, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков. Snacks/Other: Bakerton Донат со Вкусом Клубника, Дыня, Вода (в Бутылке), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Bakerton Донат Шоколад . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|