haniehsaar's Journal, 29 Aug 20

Koolhydraatarm Brood 🥖

View Diet Calendar, 29 August 2020:
1355 kcal Fat: 57.72g | Prot: 62.92g | Carbs: 141.49g.   Breakfast: Cherrytomaten, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Avocado. Lunch: Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl). Dinner: Aldi Knoppers, Perziken. Snacks/Other: Goulash, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt). more...
2234 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Treadmill - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Wat een heerlijke sandwich, hoop dat je die makkelijk heb kunnen weg happen. 🙈 
29 Aug 20 by member: Maridoraa
@Maridoraa, het is zeker een lekker broodje. Ik heb de boterhammen geroosterd vervolgens humus erop spinazie en cherrytomaten 
30 Aug 20 by member: haniehsaar
Dank je voor je bericht. Fijn om met een lotgenote contact te hebben. Hoe is de gezinssituatie nu bij jou? En hoe heb jij verwerkt wat er gebeurt is? Heb je hulp gezocht? Ik zou graag verder met je in gesprek gaan. In al die jaren ben ik nog niemand tegen gekomen die kan invoelen wat ik emotioneel heb meegemaakt. Ik hoor graag van je!  
30 Aug 20 by member: Carmax2020
Vraagje: kan je met koolhydraatarm broood ook een tosti maken? 
30 Aug 20 by member: Elvybarbar
Heb je een recept voor dat brood? 
30 Aug 20 by member: LisaRoberto
Elvy, ik denk dat het met alle soorten brood kan 😙 
30 Aug 20 by member: annemiek rembil
Annemiek...het is ook geen wedstrijd in empathie. Ik heb dit bericht ook niet naar jou gestuurd maar naar Hannie. 
30 Aug 20 by member: Carmax2020
@Carmax2020 ik sta er zeker voor open om mijn verhaal met je te delen en al helemaal als het jou zal helpen. Laten we ergens anders privé communiceren dat lijkt me makkelijker voor ons allebei goed?🤗 
30 Aug 20 by member: haniehsaar
@liasaRoberto ik koop de Koolhydraatarm brood bij de supermarkt 😋 
30 Aug 20 by member: haniehsaar
@Elvybarbar Je kan er zeker ook tosti mee maken en smaakt naar mijn idee prima. Ik koop het bij de Lidl en AH  
30 Aug 20 by member: haniehsaar
Hannie lijkt mij een goed plan, bijv email of Whatsapp?  
30 Aug 20 by member: Carmax2020
Ik mis geloof ik een paar berichtjes, maar maakt niet uit, was niet gericht op jouw post hier. Ziet er luxe uit, je sandwich! 
30 Aug 20 by member: csiersma
@Carmax2020 je kunt mij ook toevoegen op Instagram heb je dat? haniehsaar is mijn account  
30 Aug 20 by member: haniehsaar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


haniehsaar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.