|
Награда 🥇 за пробежку 😅 Все таки самый вкусный из магнита с клубникой ,этот тоже не очень 🤷🏽♀️
|
3474 kcal
|
Fat: 154.75g | Prot: 83.15g | Carbs: 445.76g.
Breakfast: Сметана , Останкино Карбонад Юбилейный, Плавленный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Oreo Печенье, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Snickers Мороженое Snickers Crisp. Dinner: Snickers Snickers Криспер, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Пятерочка Яблоко Сезонное , Останкино Карбонад Юбилейный, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков. Snacks/Other: Bakerton Донат со Вкусом Клубника, Дыня, Вода (в Бутылке), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Bakerton Донат Шоколад . more...
|
|
 Comments
Но можно посмотреть с другой стороны...Допустим, я могу себе позволить, потому что сожгла определённое кол-во калорий, я молодец и могу съесть то и то, без угрызений совести; я хочу большего, значит для этого должна что-то делать.
29 Aug 20 by member: liridifri
|
А чего бы и нет, когда да.
29 Aug 20 by member: Pogromcheg
|
Я вот себя едой больше не награждаю - плохая штука...
Мне кажется радовать и поощрять себя надо чем-то другим. А если и позволять себе вкусняшки и расслабоны, то не по поводу, а без поводов😁💪🏼
29 Aug 20 by member: Bindarova
|
мне таких пиз... лей диетолог за такие награды вставлял😆3 месяца отучал радовать и награждать себя едой. лучше говорит купи себе маечку на размер меньше попозже, но не вот это вот всё 😜
29 Aug 20 by member: lask-ludmila
|
@liridifri,Да,я такого принципа и придерживаюсь)
29 Aug 20 by member: moanesan
|
@Pogromcheg,Главное меру иметь 😁
29 Aug 20 by member: moanesan
|
@Bindarova,Едят все , просто не все признаются😅 Но иногда может и промелькнуть что-то вкуснецкое
29 Aug 20 by member: moanesan
|
@lask-ludmila,Или как картинка есть : «Хочется простого женского, влезть в xxs “😅🙏🏼
29 Aug 20 by member: moanesan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|