Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 70.26g | Carbs: 170.32g.
Breakfast: СладКо Конфеты Курортные, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Соль, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Greenfield Чай Чёрный, Fit Parad Заменитель Сахара, RIOBA Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Добрый Апельсиновый Сок, Иван-Поле Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|