Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 68.33g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Сербский Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Кофе. Lunch: Ашан Купаты из Говядины Фермерской, Греческий Салат, Черкизовский Сальчичон. Dinner: Массандра Вино Сухое Шардоне. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 4.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.ivleva's Weight History
|