미니딸기's Journal, 28 Aug 20

직접구운 통밀프로틴빵+인도식 토마토카레+브로콜리스프

View Diet Calendar, 28 August 2020:
862 kcal Fat: 25.07g | Prot: 62.46g | Carbs: 85.66g.   Breakfast:  소금,  냉동 블루베리, 롯데 드림카카오72%,  군고구마,  삶은 계란,  밤호박,  토마토,  해파리냉채, 누티바 치아씨드, 테일러 건자두. Lunch:  맥주, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 해파리냉채, 통밀빵, 프레시안 브로콜리 치즈 스프, 카누 더블샷 라떼,  말린 해바라기씨. more...

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