Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 80.42g | Prot: 52.36g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: Вода, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб. Lunch: Coca-Cola Кока Кола , Сушки, Эмир Сыр Сметанковый. Dinner: Ferrero Raffaello, Coca-Cola Кока Кола , Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Манты. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|